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講座番号  62
講座名  心と身体にやさしい 気功太極拳“鶴の舞”
講座内容  ゆるやかな連続した動きをゆっくりとした呼吸で、調心調息調身を意識し動の中の静、静の中の動を求め、気持ち良く太極拳を楽しみます。
講師名  増元 美代子
会場  パルティせと 5F アリーナ
日程  10/5, 10/12, 10/19, 10/26, 11/2, 11/9, 11/16, 11/30, 12/7, 12/14, 12/21, 1/11
時間  13:15~14:45
曜日 
募集人員  40人
教材費  0円
受講料  7,344円
回数  12回
持ち物  動きやすい服装、タオル2本、体育館シューズ又は素足、稽古要諦(2回目以降の方)、飲み物
対象レベル  初級
1日目の内容  立禅、甩手、八段錦、手・足の位置、部分稽古1組
2日目の内容 立禅、甩手、八段錦、手・足の位置、部分稽古2組
3日目の内容 立禅、甩手、八段錦、手・足の位置、部分稽古3組
4日目の内容 立禅、甩手、八段錦、手・足の位置、部分稽古4組
5日目の内容 ここまでのおさらい
6日目の内容 立禅、甩手、八段錦、手・足の位置、部分稽古5組
7日目の内容 立禅、甩手、八段錦、手・足の位置、部分稽古6組
8日目の内容 立禅、甩手、八段錦、手・足の位置、部分稽古7組
9日目の内容 立禅、甩手、八段錦、手・足の位置、部分稽古8組
10日目の内容 ここまでのおさらい
11日目の内容  鶴の舞
12日目の内容 鶴の舞
講師略歴・資格 NPO法人 日本健康太極拳協会師範
講座アピール
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Manabi Campus SETO